Każda emocja ma swój dom

Piotr Makowski · 20.11.2024

Każda emocja ma swój dom

Badania naukowe pokazują coś fascynującego. Mimo że wyrażanie emocji różni się kulturowo (mimika, gesty), to wewnętrzne odczuwanie jest bardzo podobne.

Niezależnie od kultury, odczuwamy emocje w tych samych miejscach. Nie tylko proste, ale i złożone emocje, takie jak duma, wstyd czy zazdrość, są odczuwane podobnie przez ludzi na całym świecie.[1]

mapa emocji: złość, strach, obrzydzenie, szczęście, smutek, zaskoczenie, neutralne, lęk, miłość, depresja, pogarda, duma, wstyd, zazdrość. Zródło: Bodily maps of emotions are culturally universal, S. Volynets et al. (2020)

Co oznaczają kolory?

Ciepłe - zwiększone pobudzenie, np.: uczucie ciepła, napięcie

Zimne - zmniejszone pobudzenie, np.: ciężkość, osłabienie

  1. Bodily maps of emotions are culturally universal, S. Volynets et al. (2020) ↩︎

Zapisz się, aby otrzymywać darmowe wskazówki o zdrowiu psychicznym i rozwoju osobistym prosto na maila.