Odkryj swój
wewnętrzny spokój

Nazywam się Piotr Makowski.

Jestem terapeutą specjalizującym się w terapii IFS oraz w trakcie szkolenia z psychoterapii Gestalt.

Byłam zaskoczona jak głęboko i szybko udało mi się połączyć z czymś naprawdę istotnym dla mnie. Piotr prowadził sesję bardzo płynnie - co się pojawiało, to był w stanie się tym zaopiekować i czułam się bezpiecznie. Myślę, że terapia IFS jest czymś wartym spróbowania dla osób, które chcą odkryć głębsze warstwy siebie.

— Daria, po pierwszej sesji IFS

Rozpoznajesz siebie w którymś z tych wyzwań?

Często odczuwasz lęk lub brak energii do życia
Masz poczucie, że "coś jest z Tobą nie tak"
Powtarzasz te same, destrukcyjne schematy w relacjach
Zmagasz się z ciężką chorobą
Trudno Ci wyrażać gniew i inne trudne emocje

Jak mogę Ci pomóc?

Terapia IFS

IFS to rewolucyjna metoda w pracy ze stresem, lękiem, depresją, PTSD, traumą, wypaleniem, uzależnieniami, zaburzeniami odżywiania, relacjami i wieloma innymi trudnościami. Jak pisze Dr Schwartz - "IFS zmienia życie".

Dowiedz się więcej o terapii IFS →

Praktyczne narzędzia

W trakcie naszej pracy otrzymasz konkretne techniki, które możesz od razu zastosować w swoim życiu. Współpracuję z Tobą, by znaleźć metody, które faktycznie działają w Twojej sytuacji.

Wsparcie w kryzysie

Znajdziesz przestrzeń zrozumienia i akceptacji, niezależnie od tego, czy zmagasz się z trudnymi emocjami, relacjami czy kryzysem zdrowotnym. Towarzyszę Ci w procesie odnajdywania wewnętrznej siły nawet w najtrudniejszych momentach.

Dowiedz się więcej o mnie i moim podejściu →