Terapia IFS
Pomagam
odnaleźć spokój
Sesje prowadzę w oparciu o terapię IFS, która pomaga lepiej zrozumieć siebie, rozwiązać wewnętrzne konflikty i osiągać cele. Moje holistyczne podejście, bazujące na empatii i kreatywności, wspiera refleksję i pozytywne zmiany w życiu.
Pracuję z osobami po traumie, w kryzysie zdrowotnym oraz wszystkimi, którzy pragną głębszego zrozumienia siebie. Łączę wiedzę o związku ciała z psychiką z praktycznymi narzędziami terapeutycznymi, które pomagają odzyskać wewnętrzną równowagę.
Prowadzę sesje indywidualne online.
Sam miałem szansę odkryć, jak nawet w najmroczniejszych momentach życia można odnaleźć w sobie źródło siły.
Dziś moją misją jest towarzyszenie innym w odkrywaniu ich wewnętrznej odwagi i mądrości, szczególnie gdy wydaje się, że wszystko stracone.
Blog
-
Jesteś więcej niż jedenZ jednej strony pragnę stabilizacji, z drugiej strony szukam wrażeń. Część mnie chce być doskonała, a część po prostu wystarczająca. Część mnie chce s...
-
Każda emocja ma swój domBadania naukowe pokazują coś fascynującego. Mimo że wyrażanie emocji różni się kulturowo (mimika, gesty), to wewnętrzne odczuwanie jest bardzo podobne...
Zapisz się, aby otrzymywać darmowe wskazówki o zdrowiu psychicznym i rozwoju osobistym prosto na maila.
Facebook Ponad Myślami